La suite du programme débutant pour amener ton jeu à un niveau supérieur. Ce programme met l’accent sur la puissance, l’explosivité et l’agilité, afin d’améliorer tes sauts, ta vitesse de déplacement et ta capacité à enchaîner les actions rapides sur le terrain. L’idéal pour développer un physique athlétique, efficace et résistant aux blessures.
Programme sur 4 jours incluant une journée de mobilité.
Suivi et démonstrations d’exercices inclus via Hexfit.
40,00 $
| Type d'entrainement | En salle |
|---|
