Maintenant avec deux salles d'entraînement, Le temple peut maintenant offrir le maximum de service au même moment dans le région de Acton Vale. Un gym traditionnel qui offre tous les services d'entraînement ainsi qu'une autre salle qui elle sert de salle de cours.
Notre mission est d'épauler un maximum de personnes possibles dans l'obtention de leurs différents objectifs en matière de changements d'habitudes de vie.
Le Temple est né d'une idée qui a germé dans l'esprit de Benjamin Vincelette. Ayant travaillé dans plusieurs salles d'entraînement par le passé, cet entrepreneur a rapidement compris que l'expérience client était la clé pour conquérir le coeur de ses membres.
En plus de mettre à disposition ses machines d'entraînement, des cours de boxe et de crosstraining, Le Temple offre des services de kinésiologie à un prix abordable. Sa mission est d'épauler un maximum de personnes possibles dans l'obtention de leurs différents objectifs en matière de changements d'habitudes de vie.
Avant d’avoir mon propre gym, j’ai travaillé dans plusieurs salle d’entraînement qui mon permis d’évoluer et devenir la personne que je suis en ce moment. Durant mon parcours universitaire, j’ai travaillé comme entraîneur directement au pavillon sportif de l’UQAC ce qui m’a amené à entraîner beaucoup de personnes avant même d'en faire ma profession. Lorsque j’ai eu mon diplôme, je suis revenu travailler dans la ville d’Acton Vale. Devant les lacunes de certaines salles de sport de la région, j'ai travaillé en me disant qu’un jour j’aurai mon propre Gym et que je serai enfin mon propre boss. Finalement le 2 septembre 2019, c'est l’ouverture officielle du centre d’entraînement Le Temple et depuis ce temps j’aide les gens à être au sommet de leur forme dans le confort de mon propre centre.
Le centre d’entraînement vous permettra de réaliser n’importe quel genre d’entraînement. Que votre but soit de faire de la musculation, du crossfit ou de l’entraînement libre LeTemple est LA place pour s’entraîner dans la région.
Le kinésiologue est le professionnel de la santé, spécialiste de l’activité physique, qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance. Il évalue la condition physique et ses déterminants, ainsi que la dynamique du mouvement d’une personne qui présente ou non des facteurs personnels perturbés. Il établit un plan de traitement et d’intervention par le moyen de l’activité physique puis en assure sa réalisation dans le but d’améliorer ou de rétablir la santé. Ses fonctions s’étalent de la dimension fonctionnelle à la performance, et ce, selon les fondements biopsychosociaux.
Ce cours est destiné aux amateurs de boxe qui veulent s’entraîner comme n’importe quel boxeur sans recevoir ou donner des coups. Construit pour améliorer la technique générale, mais surtout pour ceux qui aiment avoir extrêmement CHAUD.
Entraînement semi-privé, prise du taux de gras, confection de programmes spécialisés utilisant la technique SMART, suivi alimentaire (ensemble nous allons regarder ce qui pourrait être améliorer dans votre assiette afin que vous atteignez vos objectifs plus rapidement. Le but: Comprendre les grandes bases de l’alimentation pour que vous soyez autonome lorsque vous faite vos choix alimentaires.)
Lundi à Jeudi
6h à 21h
Vendredi
6h à 20h
Samedi & Dimanche
7h à 13h
Horaire salle de cours
( visiter notre page Facebook )
Cours de groupe : 1750 Rue Landry, Acton Vale, QC J0H 1A0
Gym principal : 1444 rue Ricard, Acton Vale, QC
J0H 1A0
