Journaux Alimentaires
Optimisez vos habitudes avec nos journaux alimentaires, offerts en version papier ou en ligne, avec ou sans suivi personnalisé.
Autonome (Format numérique)
Prenez le contrôle de vos habitudes alimentaires à votre rythme! Ce journal alimentaire est conçu pour vous aider à mieux comprendre votre relation avec la nourriture, identifier vos points à améliorer et suivre vos progrès, jour après jour.
Sans pression, sans rendez-vous, juste vous et vos objectifs.
Avec Suivi (Format numérique)
Vous avez besoin d’un coup de pouce pour rester motivé et sur la bonne voie? Choisissez l’option avec suivi! Après votre achat, vous recevrez un courriel dans un délai de 2 jours ouvrables pour planifier une rencontre personnalisée avec un professionnel.
Ensemble, on analysera votre journal, on identifiera vos défis et on bâtira un plan concret pour des résultats durables.