Une nutrition adaptée est la clé pour atteindre des performances optimales à la salle d’entraînement. Que vous soyez un athlète chevronné ou un amateur passionné de fitness, vos choix alimentaires peuvent avoir un impact significatif sur votre énergie, votre récupération musculaire et votre endurance.
Lundi à Jeudi
6h à 21h
Vendredi
6h à 20h
Samedi & Dimanche
7h à 13h
Horaire salle de cours
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Cours de groupe : 1750 Rue Landry, Acton Vale, QC J0H 1A0
Gym principal : 1444 rue Ricard, Acton Vale, QC
J0H 1A0
