Suite à l’achat du plan, vous recevrez par courriel un court questionnaire à compléter afin de bien cerner vos besoins et objectifs. Les informations de ce questionnaire serviront à mieux concevoir votre plan d’entrainement, comme par exemple le nombre de jours dédiés à l’entraînement par semaine, l’équipement, le lieu de l’entraînement, etc. Votre plan d’entraînement sera disponible via une application simple à utiliser.
C’est une application de conception et de livraison de programme en ligne qui aide nos clients à avoir une meilleure compréhension des mouvements qui leurs sera prescrit avec une banque de vidéo et image claire et simple à reproduire.
Délai de livraison du plan d’entraînement : 7 jours ouvrables
80,00 $
Cette forme de consultation est particulièrement conçue pour les clients qui recherchent un briefing succinct et ciblé sur les habitudes à améliorer.
Optimisez les performances de votre athlète au Hockey durant la période estivale avec notre cahier de préparation sportive.
Les suivi alimentaire comprend 6 rencontres de 30 minutes sur Zoom avec un Naturopathe « Benjamin Vincelette ».
Lundi à Jeudi
6h à 21h
Vendredi
6h à 20h
Samedi & Dimanche
7h à 13h
Horaire salle de cours
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Cours de groupe : 1750 Rue Landry, Acton Vale, QC J0H 1A0
Gym principal : 1444 rue Ricard, Acton Vale, QC
J0H 1A0